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以前，人人都追求“吃饱”；现在，人人都想要“吃好”。但有时，即使勒紧了裤腰带少吃一点，赘肉、三高也会找上门，这可能是你忽略了餐桌上的“营养等式”。
受访专家
中国老年医学学会营养与食品安全分会副会长 周春凌
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